Jonglage

Voici les figures à 2 balles pour cette semaine :

- apprentissage du jonglage avec les 2 balles  : tu peux apprendre avec cette vidéo, ou celle-ci.
- de nouveaux défis plus difficiles à 2 balles dans le document en bas de cet article

Evidemment si tu n’es pas prêt continue à t’entrainer avec les exercices et défis des semaines précédentes (ce sont également de bons échauffements).

Je le rappelle encore : jongler nécessite patience et persévérance ! Entraine-toi tous les jours un petit peu.

As-tu commencé à inventer des petits numéros ? N’hésite pas à en filmer un petit bout et à nous l’envoyer !

 

 

Danse

Je vous remets le lien vers :

- les radioguidages d’intérieur (il y en a des nouveaux !)

- la Cabane de la danse de Camille et Thomas

Et puis n’oubliez pas de danser le Madison de temps en temps pour le garder en tête. Quand vous êtes bien à l’aise, vous pouvez inventer des variations !
Voici la musique sur laquelle nous dansons habituellement. Et une deuxième, qui se prête aussi très bien au madison.

 

 

Hand clapping song

Et enfin une petite activité de chant et rythme corporel pour quand on veut faire une petite pause entre 2 activités. Regarde la vidéo puis commence à apprendre la chanson sans les gestes. Une fois que tu la sais bien, chante-la avec les gestes associés. Tu peux regarder le document en bas de cet article (BIM) pour bien te repérer et n’hésite pas à remettre la vidéo plusieurs fois. A faire de plus en plus vite ;-)