Gymnastique

, par Bernard Proux

 Bonjour.

La gymnastique des ce2/cm1 va se passer dans la salle polyvalente, tous les lundis avec Christophe. Le maître nous a filmés les quatre premières fois. Raphaëlle

 
 Échauffement

Nous devons tourner en trottinant ou nous bougeons les articulations. Andréa

 Le professeur

Notre professeur de gym s’appelle Christophe. Il est gentil et nous apprend plein de choses différentes en gym. Il viendra dix fois. Julia 

 La roulade avant

La roulade avant, il s’agit de mettre les mains sur le plan incliné, sauter et se retourner. Et puis voilà, vous avez fait une roulade avant. Pierre

 

 La roulade arrière

Au début nous avons fait la roulade arrière, réception sur les genoux. Après sur les pieds .On croisait les mains derrière les omoplates. C’était facile pour certains. Maël

La poutre

Je vais vous parler de la poutre : nous mettons les pieds joints et nous allons d’un côté à l’autre jusqu’au bout. Eva

 
 
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 La roue

Il faut avoir un appui, mettre les mains qui se regardent puis pousser les deux pieds de l’autre côté de l’appui. Juliette

L’équilibre

Pour faire l’équilibre, il faut avoir un appui. Lever une jambe, une autre reste sur l’appui. Ange  

 

Le saut

On fait trois pas en avant puis on se met tout droit et on saute sur le tremplin. À la fin, on doit essayer d’atterrir sur les deux pieds. Luna

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Les étirements

Après les ateliers, on fait relaxation. On se couche sur des tapis en faisant des mouvements avec les bras et les jambes pour les décontracter. Noé