Que se passe-t-il quand je respire ?

Lorsque le diaphragme s ’abaisse, le volume de la cage
thoracique augmente et les poumons se remplissent d’air.
C’est la phase d’inspiration.

Lors de la phase d’expiration l’air est expulsé des poumons par le soulèvement du diaphragme qui resserre la cage thoracique.

La fréquence respiratoire augmente lorsque le corps fournit un effort.

Cage thoracique : ensemble formé par les côtes et les vertèbres, contenant le cœur et les poumons.

Diaphragme : muscle mince (qui permet la respiration).